{"product_id":"optimum-nutrition-gold-standard-whey-907g-double-rich-chocolate","title":"ON GST دبل ريتش شوكولاتة 907 جرام جديد","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eوصف المنتج 24 جم بروتين 4 جم جلوتامين ومقدمات 5.5 جم أحماض أمينية متفرعة السلسلة 74 حصة بنكهة صناعية ببتيدات مصل اللبن المائي عزلات بروتين مصل اللبن فوائد المنتج المكونات حقائق المكملات الغذائية حجم الحصة: 1 مغرفة مستديرة (30.4 جم) الحصص في كل حاوية: 74 الكمية لكل حصة٪ القيمة اليومية * السعرات الحرارية 120 سعرة حرارية من الدهون 10 إجمالي الدهون 1 جم 2٪ الدهون المشبعة 0.5 جم 3٪ الدهون المتحولة 0 جم الكوليسترول 30 مجم 10٪ الصوديوم 130 مجم 5٪ إجمالي الكربوهيدرات 3 جم 1٪ السكريات 1 جم البروتين 24 جم فيتامين أ 0٪ فيتامين ج 0٪ الكالسيوم 8٪ الحديد 2٪ ليس مصدرًا مهمًا للألياف الغذائية * تستند القيم اليومية المئوية على نظام غذائي 2000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية: مكونات أخرى مزيج البروتين (بروتين مصل اللبن المعزول ، مركز بروتين مصل اللبن ، ببتيدات مصل اللبن) ، الكاكاو (معالج بالقلويات) ، نكهات صناعية ، ليسيثين ، أسيسولفام البوتاسيوم ، أمينوجين ، لاكتاز. معلومات مسببات الحساسية: يحتوي على مكونات الحليب وفول الصويا (الليسيثين). السعرات الحرارية: 2,000 2,500 إجمالي الدهون أقل من 65 جرام 80 جرام الدهون المشبعة أقل من 20 جرام 25 جرام الكوليسترول أقل من 300 مجم 300 مجم الصوديوم أقل من 2,400 مجم 2,400 مجم إجمالي الكربوهيدرات 300 جرام 375 جرام الألياف الغذائية 25 جرام 30 جرام السعرات الحرارية لكل جرام: دهون 9 · كربوهيدرات 4 · بروتين 4 ملف الأحماض الأمينية النموذجي (مليجرام لكل حصة) الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) الأحماض الأمينية الأساسية المشروطة (CAAs) الأحماض الأمينية غير الأساسية (NAAs) التربتوفان 405 الأرجينين 505 حمض الأسبارتيك 2508 فالين 1422 سيستين 494 سيرين 1126 ثريونين 1654 التيروزين 703 الجلايسين 412 إيزوليوسين 1573 الهيستيدين 423 ألانين 1180 ليوسين 2531 برولين 1509 لايسين 2233 الجلوتامين والمقدمات 4082 فينيل ألانين 748 ميثيونين 492 اقتراحات التحريك بالملعقة: Gold Standard 100% Whey فوري. هذا يعني أنه إذا نسيت كوب الخلط الخاص بك أو لم يكن لديك وقت لإخراج الخلاط ، يمكنك ببساطة إضافة مغرفة مستديرة واحدة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب مملوء بـ 6-8 أوقيات من الماء أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروبك المفضل. ثم اخلطه بملعقة. حرك لمدة 20 ثانية حتى يذوب المسحوق تمامًا. نصيحة: اضبط كثافة Gold Standard 100% Whey عن طريق تغيير كمية السائل التي تستخدمها لتحضيره. للحصول على نكهة أقوى مع قوام وحلاوة أكثر قليلاً، اخلط كل مغرفة مع 4-6 أوقيات من الماء أو الحليب أو مشروبك المفضل. للحصول على مخفوق ألطف مذاقًا وأقل حلاوة، استخدم 8-10 أوقيات من السائل لكل مغرفة. خلاط: يعد إحضار كوب الخلط معك إلى صالة الألعاب الرياضية أفضل طريقة للحصول على جرعة قوية من البروتين فورًا بعد التمرين. ما عليك سوى صب 6-8 أوقيات من مشروبك المفضل ثم إضافة مغرفة مستديرة واحدة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب الخلط الخاص بك. قم بتغطيته ورجه لمدة 25-30 ثانية. خلاط: أضف مغرفة مستديرة واحدة من Gold Standard 100% Whey إلى خلاط مملوء بـ 6-8 أوقيات من الماء أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروبك المفضل. امزج لمدة 20-30 ثانية. ثم أضف 1 أو 2 مكعب ثلج وامزج لمدة 30 ثانية إضافية. غير مخفوقك: بإضافة فواكه طازجة أو مجمدة، زبدة الفول السوداني، زيت بذر الكتان، جوز الهند ومكونات أخرى عالية الطاقة، يمكنك تحويل مخفوقك إلى وجبة لذيذة غنية بالبروتين. كدس مخفوقك: يمكنك جعل Gold Standard 100% Whey منتجًا أقوى للتعافي عن طريق إضافة مكملات مثل الكرياتين، الجلوتامين، الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة، ومساحيق الكربوهيدرات المركزة. فكر خارج الكوب: يمكن استخدام Gold Standard 100% Whey لأكثر من مجرد مخفوق البروتين. جرب خلط مغرفة في الشوفان أو الزبادي أو الحليب الذي تصبه على حبوب الإفطار الصباحية. والأفضل من ذلك، عزز محتوى البروتين في الكعك، البسكويت، البراونيز، إلخ. عن طريق إضافة مغرفة أو اثنتين إلى وصفات المخبوزات الخاصة بك. استهلك حوالي 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا من خلال مزيج من الأطعمة الغنية بالبروتين ومكملات البروتين. للحصول على أفضل النتائج، استهلك حصتك اليومية من البروتين على عدة وجبات صغيرة موزعة بالتساوي على مدار اليوم. تحذيرات ملاحظة خاصة: لا تستخدم كمصدر وحيد للتغذية. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُحفظ في مكان بارد وجاف. المحتويات تُباع بالوزن وليس بالحجم. يشمل مغرفة تقديم، ولكن قد تستقر في الأسفل أثناء الشحن. إخلاء المسؤولية تقدم Herbspro.com منتجات ذات علامات تجارية وطنية يتم إنتاجها وفقًا لمعايير التصنيع التي يحددها المنظمون بأسعار يومية منخفضة. لا تستخدم المنتجات غير المجربة وغير المعتمدة، والتي يمكن أن تشكل مخاطر جسيمة على صحتك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50107323941110,"sku":"748927028614","price":17.95,"currency_code":"OMR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/3659\/5958\/files\/593144-1.jpg?v=1773875340","url":"https:\/\/macroboost.com\/ar\/products\/optimum-nutrition-gold-standard-whey-907g-double-rich-chocolate","provider":"Macro Boost","version":"1.0","type":"link"}