عربة التسوق الخاصة بك فارغة حاليًا.
Not sure where to start?
Try these collections:

الشوارد للتحمل، 20 قرصاً، برتقال، Applied Nutrition [5056555201053] إلكتروليتات التحمل بنكهة البرتقال على شكل أقراص فوارة تساعد على الترطيب والأداء البدني. مناسبة للنباتيين والنباتيين الصرف. المميزات: تحتوي على إلكتروليتات أساسية تساعد في الحفاظ على وظيفة العضلات ومنع الجفاف. تذوب التركيبة بسرعة في الماء، مما يجعلها مثالية للاستهلاك أثناء أو بعد النشاط البدني المكثف. مناسبة للرياضيين ذوي الأداء العالي والأشخاص النشطين. مناسبة للنباتيين والنباتيين الصرف. الفوائد: تساعد في الحفاظ على الأداء البدني ووظيفة العضلات أثناء المجهود المكثف. تساعد في منع آثار الجفاف. كيفية الاستخدام: ضع قرصًا واحدًا (4 جرام) في 200 مل من الماء واتركه يذوب تمامًا. تناول ما يصل إلى 4 أقراص يوميًا بفاصل 24 ساعة. الاحتياطات: لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متنوع ومتوازن. قد يسبب الاستهلاك المفرط تأثيرًا ملينًا. غير مناسبة للأفراد الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت دون سن 18 عامًا أو تعاني من حالة طبية. تخزن في عبوتها الأصلية، في مكان جاف، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. القيم الغذائية (لكل قرص 4 جرام): الطاقة: 27 كيلوجول / 6 سعرات حرارية الدهون: 0 جرام (منها الدهون المشبعة: 0 جرام) الكربوهيدرات: 0.5 جرام (منها السكريات: 0 جرام، البوليولات: 0.5 جرام) البروتين: 0 جرام الملح: 0.69 جرام فيتامين سي: 40 مجم البوتاسيوم: 100 مجم الكالسيوم: 15 مجم المغنيسيوم: 25 مجم الصوديوم: 270 مجم المكونات: عامل التحمض (حمض الستريك)، بيكربونات الصوديوم، عامل التكتل (السوربيتول)، سترات البوتاسيوم، عامل مضاد للتكتل (بولي إيثيلين جلايكول)، سترات المغنيسيوم، سترات ثلاثي الكالسيوم، فيتامين سي (في صورة حمض الأسكوربيك)، محلي (سكرالوز)، ملونات (أحمر الشمندر، ريبوفلافين)، نكهات طبيعية، صمغ عربي. العرض: 20 قرصًا فوارًا.
استخدم علامات تبويب قابلة للطي للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً تساعد العملاء على اتخاذ قرار الشراء.
مثال: سياسات الشحن والإرجاع، وأدلة المقاسات، وغيرها من الأسئلة الشائعة.
كيف أختار المكمل الغذائي المناسب لهدفي الرياضي؟
يعتمد الأمر على هدفك. لبناء العضلات، يعتبر بروتين مصل اللبن والكرياتين خيارين شائعين. للقدرة على التحمل والتعافي، يمكن أن تساعد الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA) وغيرها من الأحماض الأمينية. إذا كان هدفك هو زيادة الوزن، فقد يكون مكمل زيادة الكتلة العضلية أكثر ملاءمة. ابدأ ببساطة وقم ببناء مجموعتك تدريجيًا.
ما الفرق بين بروتين مصل اللبن وبروتين الأيزوليت؟
بروتين مصل اللبن هو بروتين كامل وسريع الهضم ومثالي للاستخدام اليومي. بروتين الأيزوليت هو نسخة أكثر نقاءً تحتوي على نسبة بروتين أعلى ودهون وكربوهيدرات أقل، مما يجعله خيارًا أفضل لبناء العضلات الخالية من الدهون أو لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز.
ما هو أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
يعتمد التوقيت على المنتج. يتم تناول مكملات البروتين عادة بعد التمارين، بينما تُستخدم صيغ ما قبل التمرين قبل التدريب للحصول على الطاقة. يمكن تناول المكملات مثل الكرياتين يوميًا في أي وقت ثابت.
هل المكملات ضرورية للمبتدئين؟
ليس دائمًا، ولكنها قد تكون مفيدة. تم تصميم المكملات الغذائية لدعم تغذيتك، خاصة إذا كنت تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين أو السعرات الحرارية من الطعام وحده.
هل يمكنني دمج مكملات متعددة معًا؟
نعم، تعمل العديد من المكملات الغذائية بشكل جيد معًا. على سبيل المثال، يشيع استخدام بروتين مصل اللبن والكرياتين والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) كحزمة أساسية. ومع ذلك، من الأفضل تجنب التعقيد الزائد والبدء بالمنتجات الأساسية أولاً.
هل هذه المكملات آمنة للاستخدام؟
معظم المكملات الغذائية آمنة عند استخدامها حسب التوجيهات وشرائها من مصادر موثوقة. اتبع دائمًا إرشادات الاستخدام الموصى بها واستشر أخصائيًا إذا كانت لديك أي مخاكل صحية محددة.
هل تعمل المكملات الغذائية بشكل مختلف في المناخات الحارة مثل سلطنة عمان؟
في المناخات الحارة، يصبح الترطيب والتعافي أكثر أهمية. يمكن للمكملات الغذائية مثل الإلكتروليتات والأحماض الأمينية وتناول البروتين المناسب أن تساعد في دعم الأداء والتعافي عند التدريب في الأجواء الحارة.
هل يمكنني استخدام المكملات الغذائية خلال شهر رمضان أو الصيام؟
نعم، يمكن استخدام المكملات الغذائية خلال فترات الصيام. يتناول العديد من الأشخاص البروتين والكرياتين والفيتامينات أثناء السحور أو بعد الإفطار للحفاظ على تغذيتهم واستشفائهم.
ما الفرق بين الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA)؟
تحتوي BCAA على ثلاثة أحماض أمينية أساسية تركز على تعافي العضلات، بينما تشتمل EAA على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، مما يوفر دعمًا أكثر اكتمالًا لإصلاح العضلات ونموها.
إخلاء مسؤولية
هذه المنتجات مخصصة لدعم أهداف اللياقة البدنية والتغذية العامة. وهي غير مخصصة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. اتبع دائمًا تعليمات الاستخدام الموصى بها.
سوف نرسل لك رسالة بريد إلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك
Not sure where to start?
Try these collections: