عربة التسوق الخاصة بك فارغة حاليًا.
Not sure where to start?
Try these collections:

لدعم العضلات واستشفائها، 24 جم بروتين - يساعد على بناء العضلات والحفاظ عليها‡، 5.5 جم أحماض أمينية متشعبة السلسلة** - تدعم استشفاء العضلات، بروتين مصل اللبن المعزول - مصدر أساسي، تم اختباره للكشف عن المواد المحظورة، منكهات صناعية، 100% من البروتين مستخلص من مصل اللبن، مسحوق بروتين، مشروب، تدريب القوة، رياضات، نمط حياة نشط، خالٍ من هرمونات النمو الاصطناعية^، منتج أصلي من Optimum Nutrition، خالٍ من الجلوتين، اختيار مدروس، نحن نختبر وأنت تثق، يتم اختباره بانتظام للكشف عن المواد المحظورة. لماذا Gold Standard 100% Whey™؟ يحتوي على 24 جرامًا من البروتين عالي الجودة لكل جرعة للمساعدة على بناء العضلات.‡ بروتين مصل اللبن المعزول (WPI) هو المكون الأساسي مع استبعاد الكربوهيدرات والدهون الأخرى. 11 جرامًا من الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) الموجودة طبيعيًا لدعم استشفاء العضلات. المعيار الذهبي® لجودة البروتين، حيث يدعم أكثر من 2 مليار عملية استشفاء بعد التمرين حول العالم منذ عام 1998. تحظى Optimum Nutrition® بالثقة لتقديم أعلى مستويات الجودة في استشفاء ما بعد التمرين، وطاقة ما قبل التمرين، والتغذية الرياضية أثناء التنقل لأكثر من 30 عامًا وفي أكثر من 90 دولة. بعد اختيار الموردين بعناية، يتم اختبار كل مكون لضمان نقاءه وقوته وتركيبته الاستثنائية. نحن نلتزم بأعلى معايير الإنتاج، كل ذلك حتى تتمكن من إطلاق العنان لإمكانيات جسمك الكاملة. تم تصميم Gold Standard 100% Whey™ لسهولة الخلط القصوى وقابلية الشرب الفائقة. ^لم يظهر أي فرق كبير بين الحليب المشتق من الأبقار المعالجة بهرمون rBST والأبقار غير المعالجة بهرمون rBST. ‡عند تناوله مع تدريب المقاومة المنتظم بمرور الوقت. **أحماض أمينية موجودة طبيعيًا.
استخدم علامات تبويب قابلة للطي للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً تساعد العملاء على اتخاذ قرار الشراء.
مثال: سياسات الشحن والإرجاع، وأدلة المقاسات، وغيرها من الأسئلة الشائعة.
كيف أختار المكمل الغذائي المناسب لهدفي الرياضي؟
يعتمد الأمر على هدفك. لبناء العضلات، يعتبر بروتين مصل اللبن والكرياتين خيارين شائعين. للقدرة على التحمل والتعافي، يمكن أن تساعد الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA) وغيرها من الأحماض الأمينية. إذا كان هدفك هو زيادة الوزن، فقد يكون مكمل زيادة الكتلة العضلية أكثر ملاءمة. ابدأ ببساطة وقم ببناء مجموعتك تدريجيًا.
ما الفرق بين بروتين مصل اللبن وبروتين الأيزوليت؟
بروتين مصل اللبن هو بروتين كامل وسريع الهضم ومثالي للاستخدام اليومي. بروتين الأيزوليت هو نسخة أكثر نقاءً تحتوي على نسبة بروتين أعلى ودهون وكربوهيدرات أقل، مما يجعله خيارًا أفضل لبناء العضلات الخالية من الدهون أو لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز.
ما هو أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
يعتمد التوقيت على المنتج. يتم تناول مكملات البروتين عادة بعد التمارين، بينما تُستخدم صيغ ما قبل التمرين قبل التدريب للحصول على الطاقة. يمكن تناول المكملات مثل الكرياتين يوميًا في أي وقت ثابت.
هل المكملات ضرورية للمبتدئين؟
ليس دائمًا، ولكنها قد تكون مفيدة. تم تصميم المكملات الغذائية لدعم تغذيتك، خاصة إذا كنت تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين أو السعرات الحرارية من الطعام وحده.
هل يمكنني دمج مكملات متعددة معًا؟
نعم، تعمل العديد من المكملات الغذائية بشكل جيد معًا. على سبيل المثال، يشيع استخدام بروتين مصل اللبن والكرياتين والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) كحزمة أساسية. ومع ذلك، من الأفضل تجنب التعقيد الزائد والبدء بالمنتجات الأساسية أولاً.
هل هذه المكملات آمنة للاستخدام؟
معظم المكملات الغذائية آمنة عند استخدامها حسب التوجيهات وشرائها من مصادر موثوقة. اتبع دائمًا إرشادات الاستخدام الموصى بها واستشر أخصائيًا إذا كانت لديك أي مخاكل صحية محددة.
هل تعمل المكملات الغذائية بشكل مختلف في المناخات الحارة مثل سلطنة عمان؟
في المناخات الحارة، يصبح الترطيب والتعافي أكثر أهمية. يمكن للمكملات الغذائية مثل الإلكتروليتات والأحماض الأمينية وتناول البروتين المناسب أن تساعد في دعم الأداء والتعافي عند التدريب في الأجواء الحارة.
هل يمكنني استخدام المكملات الغذائية خلال شهر رمضان أو الصيام؟
نعم، يمكن استخدام المكملات الغذائية خلال فترات الصيام. يتناول العديد من الأشخاص البروتين والكرياتين والفيتامينات أثناء السحور أو بعد الإفطار للحفاظ على تغذيتهم واستشفائهم.
ما الفرق بين الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA)؟
تحتوي BCAA على ثلاثة أحماض أمينية أساسية تركز على تعافي العضلات، بينما تشتمل EAA على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، مما يوفر دعمًا أكثر اكتمالًا لإصلاح العضلات ونموها.
إخلاء مسؤولية
هذه المنتجات مخصصة لدعم أهداف اللياقة البدنية والتغذية العامة. وهي غير مخصصة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. اتبع دائمًا تعليمات الاستخدام الموصى بها.
سوف نرسل لك رسالة بريد إلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك
Not sure where to start?
Try these collections: