عربة التسوق الخاصة بك فارغة حاليًا.
Not sure where to start?
Try these collections:

وصف المنتج 24 جم بروتين 29 حصة 4 جم جلوتامين وسلائف 5.5 جم أحماض أمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) بنكهة طبيعية واصطناعية، المصدر الأساسي عزل بروتين مصل اللبن. الفوائد الغذائية المكونات حقائق المكملات الغذائية: حجم الجرعة: 1 مغرفة مستديرة (31 جم) عدد الجرعات لكل عبوة: 29 الكمية لكل جرعة %القيمة اليومية* السعرات الحرارية 120 السعرات الحرارية من الدهون 10 إجمالي الدهون 1 جم 2% الدهون المشبعة 0.5 جم 3% الدهون المتحولة 0 جم الكوليسترول 30 مجم 10% الصوديوم 90 مجم 4% إجمالي الكربوهيدرات 4 جم 1% السكريات 1 جم البروتين 24 جم فيتامين أ 0% فيتامين ج 0% الكالسيوم 10% الحديد 0% ليس مصدراً مهماً للألياف الغذائية * تستند القيم اليومية المئوية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية: السعرات الحرارية: 2000 2500 إجمالي الدهون أقل من 65 جم 80 جم الدهون المشبعة أقل من 20 جم 25 جم الكوليسترول أقل من 300 مجم 300 مجم الصوديوم أقل من 2400 مجم 2400 مجم إجمالي الكربوهيدرات 300 جم 375 جم الألياف الغذائية 25 جم 30 جم السعرات الحرارية لكل جرام: الدهون 9 · الكربوهيدرات 4 · البروتين 4 مكونات أخرى: مزيج البروتين (عزل بروتين مصل اللبن، مركز بروتين مصل اللبن، ببتيدات مصل اللبن)، نكهات طبيعية واصطناعية، ليسيثين، ملح، أسيسولفام البوتاسيوم، أمينوجين، سكرالوز، لاكتاز. معلومات الحساسية: يحتوي على الحليب ومكونات الصويا (الليسيثين). الملف النموذجي للأحماض الأمينية (ملجم لكل جرعة) الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) الأحماض الأمينية الأساسية المشروطة (CAAs) الأحماض الأمينية غير الأساسية (NAAs) التربتوفان 405 الأرجينين 505 حمض الأسبارتيك 2508 الفالين 1422 السيستين 494 السيرين 1126 الثريونين 1654 التيروزين 703 الجلايسين 412 الإيزوليوسين 1573 الهيستيدين 423 الألانين 1180 الليوسين 2531 البرولين 1509 اللايسين 2233 الجلوتامين والسلائف 4082 الفينيل ألانين 748 الميثيونين 492 الاقتراحات: ملعقة التقديم متضمنة، ولكن قد تستقر في الأسفل أثناء الشحن. استهلك ما يقرب من 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا من خلال مزيج من الأطعمة عالية البروتين ومكملات البروتين. للحصول على أفضل النتائج، استهلك حصتك اليومية من البروتين على عدة وجبات صغيرة موزعة بالتساوي على مدار اليوم. التحريك بالملعقة: 100% واي جولد ستاندرد فوري. هذا يعني أنه إذا نسيت كوب الخلط الخاص بك أو لم يكن لديك وقت لإخراج الخلاط، يمكنك فقط إضافة مغرفة واحدة مستديرة من 100% واي جولد ستاندرد إلى كوب مملوء بـ 6-8 أوقية من الماء أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروبك المفضل. ثم اخلطه بملعقة. قلّب لمدة 20 ثانية تقريبًا حتى يذوب المسحوق تمامًا. الخلاط اليدوي (Shaker): إن حمل كوب الخلاط معك إلى صالة الألعاب الرياضية هو أفضل طريقة للحصول على جرعة قوية من البروتين فورًا بعد التمرين. ما عليك سوى إضافة مغرفة واحدة مستديرة من 100% واي جولد ستاندرد إلى كوب الخلاط الخاص بك ثم صب 6-8 أوقيات من مشروبك المفضل. غطِ ثم رجّ لمدة 25-30 ثانية. نصيحة: سيمنحك خلط مغرفة واحدة مع 6-8 أوقيات سائلة من الحليب الخالي من الدسم بدلاً من الماء مخفوقاً أكثر سمكاً ودسماً. الخلاط الكهربائي (Blender): أضف مغرفة واحدة مستديرة من 100% واي جولد ستاندرد إلى خلاط مملوء بـ 6-8 أوقيات سائلة من الماء أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروبك المفضل. اخلط لمدة 20-30 ثانية. ثم أضف مكعبات ثلج واحدة أو اثنتين واخلط لمدة 30 ثانية إضافية. اجعل مخفوقك أكثر إثارة: بإضافة بعض المكونات عالية الطاقة إلى مخفوقك، يمكنك مزج وجبة لذيذة: جرب إضافة الفواكه الطازجة أو المجمدة (الفراولة، الموز، إلخ)، زبدة الفول السوداني، زيت بذور الكتان، الزبادي غير المنكه، جوز الهند، اللوز المقشر، أو مكونات أخرى. عزز مخفوقك: بإضافة مكملات أخرى بما في ذلك الكرياتين، الجلوتامين، التورين (على سبيل المثال CGT10)، ومسحوق الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) يمكنك جعل 100% واي جولد ستاندرد منتجًا أكثر قوة للتعافي بعد التمرين. ملاحظة خاصة تحذيرات: لا تستخدم كمصدر وحيد للتغذية لفقدان الوزن أو الحفاظ عليه. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يخزن في مكان بارد وجاف. إخلاء المسؤولية: يقدم موقع Herbspro.com منتجات ذات علامات تجارية وطنية يتم إنتاجها وفقًا لمعايير التصنيع التي يحددها المنظمون بأسعار منخفضة يوميًا. لا تستخدم المنتجات غير المجربة وغير التجارية، والتي يمكن أن تشكل مخاطر جدية على صحتك.
استخدم علامات تبويب قابلة للطي للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً تساعد العملاء على اتخاذ قرار الشراء.
مثال: سياسات الشحن والإرجاع، وأدلة المقاسات، وغيرها من الأسئلة الشائعة.
كيف أختار المكمل الغذائي المناسب لهدفي الرياضي؟
يعتمد الأمر على هدفك. لبناء العضلات، يعتبر بروتين مصل اللبن والكرياتين خيارين شائعين. للقدرة على التحمل والتعافي، يمكن أن تساعد الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA) وغيرها من الأحماض الأمينية. إذا كان هدفك هو زيادة الوزن، فقد يكون مكمل زيادة الكتلة العضلية أكثر ملاءمة. ابدأ ببساطة وقم ببناء مجموعتك تدريجيًا.
ما الفرق بين بروتين مصل اللبن وبروتين الأيزوليت؟
بروتين مصل اللبن هو بروتين كامل وسريع الهضم ومثالي للاستخدام اليومي. بروتين الأيزوليت هو نسخة أكثر نقاءً تحتوي على نسبة بروتين أعلى ودهون وكربوهيدرات أقل، مما يجعله خيارًا أفضل لبناء العضلات الخالية من الدهون أو لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز.
ما هو أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
يعتمد التوقيت على المنتج. يتم تناول مكملات البروتين عادة بعد التمارين، بينما تُستخدم صيغ ما قبل التمرين قبل التدريب للحصول على الطاقة. يمكن تناول المكملات مثل الكرياتين يوميًا في أي وقت ثابت.
هل المكملات ضرورية للمبتدئين؟
ليس دائمًا، ولكنها قد تكون مفيدة. تم تصميم المكملات الغذائية لدعم تغذيتك، خاصة إذا كنت تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين أو السعرات الحرارية من الطعام وحده.
هل يمكنني دمج مكملات متعددة معًا؟
نعم، تعمل العديد من المكملات الغذائية بشكل جيد معًا. على سبيل المثال، يشيع استخدام بروتين مصل اللبن والكرياتين والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) كحزمة أساسية. ومع ذلك، من الأفضل تجنب التعقيد الزائد والبدء بالمنتجات الأساسية أولاً.
هل هذه المكملات آمنة للاستخدام؟
معظم المكملات الغذائية آمنة عند استخدامها حسب التوجيهات وشرائها من مصادر موثوقة. اتبع دائمًا إرشادات الاستخدام الموصى بها واستشر أخصائيًا إذا كانت لديك أي مخاكل صحية محددة.
هل تعمل المكملات الغذائية بشكل مختلف في المناخات الحارة مثل سلطنة عمان؟
في المناخات الحارة، يصبح الترطيب والتعافي أكثر أهمية. يمكن للمكملات الغذائية مثل الإلكتروليتات والأحماض الأمينية وتناول البروتين المناسب أن تساعد في دعم الأداء والتعافي عند التدريب في الأجواء الحارة.
هل يمكنني استخدام المكملات الغذائية خلال شهر رمضان أو الصيام؟
نعم، يمكن استخدام المكملات الغذائية خلال فترات الصيام. يتناول العديد من الأشخاص البروتين والكرياتين والفيتامينات أثناء السحور أو بعد الإفطار للحفاظ على تغذيتهم واستشفائهم.
ما الفرق بين الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAA) والأحماض الأمينية الأساسية (EAA)؟
تحتوي BCAA على ثلاثة أحماض أمينية أساسية تركز على تعافي العضلات، بينما تشتمل EAA على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، مما يوفر دعمًا أكثر اكتمالًا لإصلاح العضلات ونموها.
إخلاء مسؤولية
هذه المنتجات مخصصة لدعم أهداف اللياقة البدنية والتغذية العامة. وهي غير مخصصة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. اتبع دائمًا تعليمات الاستخدام الموصى بها.
سوف نرسل لك رسالة بريد إلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك
Not sure where to start?
Try these collections: